由于用餐后食物残渣易在牙缝和牙龈袋内堵塞，钙质也在沉积，同时细菌和厌氧菌又在此大量繁殖，最终形成牙垢、牙石和斑块，紧贴在牙齿内侧和牙龈上，长期地刺激牙龈，引起红肿、疼痛、溃烂、出血、发臭和发炎，同时牙龈变成暗紫色，形成慢性牙龈炎(Chronicgingivitis)。

对发炎的牙龈可选2%碘甘油、0.5%聚维酮碘(碘伏)溶液涂敷，一日2~3次；或用甲硝唑口颊片尽量贴近牙龈含服，一次3mg,于餐后含服，一日3次，临睡前加含1片，连续4~12日。

要养成良好的生活习惯，餐后或睡前宜漱口，可选0.1%氯已定(洗必泰)溶液、1.5%过氧化氢(双氧水)溶液、0.5%甲硝唑含漱剂或复方甲硝唑含漱剂(口泰)漱口，一日4~6次。并及时清除牙石和牙垢，对牙龈出血者可补充维生素C。

中成药可选牙痛药水，可止痛杀菌。外用以棉签蘸药水涂敷牙龈部。或口服齿痛消炎灵冲剂，以开水冲服，一次20g，一日3次，首剂加倍。