一、颈椎病常见于哪些人?

颈椎病(Cervical spondylopathy)多发生在中老年人，脑力劳动者明显多于体力劳动者。由于工作、学习的节奏加快，其发病年龄也有所提前，许多中青年人也有不同程度的病症。轻度颈椎病者仅有颈肩部不适，重者可出现严重症状而影响工作和生活，其病因有:

(1) 颈部软组织劳损  如长期伏案的编辑、设计、绘图、刺绣、缝纫等工作人员，或枕头过高，都会因颈部肌肉过度牵张而发生劳损。反复外伤、落枕或受凉可加速颈部软组织的劳损和退化。

(2)人体退变因素  人进入中年，身体已处于退变阶段，脊柱间组织、韧带、肌肉较松弛、力量减弱，使椎体间出现不同程度的松动。椎体间出现松动之后，由于互相牵拉、撞击等刺激促进了骨质增生，增生的骨赘(骨刺)压迫和刺激周围的肌肉、韧带、神经、血管和脊髓等组织，因而出现症状，

二、颈椎病分为几型?

颈椎病根据其发病和表现的不同分为6种类型。

(1)颈型  表现是颈部酸痛、沉紧，尤其是长时间伏案工作后更加明显。颈后可有压痛点以及硬结、索条样反应物。此型是颈椎病中最轻的，如及时治疗可痊愈。

(2)神经根型  表现是从颈肩沿上臂到手指有麻窜感(“过电样”感)，同时伴有颈型颈椎病的感觉。检查者一手牵拉患臂，另一手顶于患侧头颞部，双手相对牵拉，病人出现患侧上肢麻窜感或疼痛感觉。或病人采坐位，用手叩击其头顶，或将头推向患侧，病人诉患侧上肢麻窜感。

(3)交感型  有头晕、头痛、眼花、耳鸣等表现，常与其他类型合并存在。

(4)椎动脉型  经常出现发作性眩晕，可伴随恶心、呕吐，重者可在姿势突然改变的情况下发生猝倒。

(5)脊髓型  多有下肢麻木、软弱无力，大小便失禁，以及消化道症状等。

(6)混合型  同时存在上述两型或两型以上的各种症状，最为常见。

三、患颈椎病的信号包括哪些?

颈椎病常有先兆！关键是能否发现，提前预警。

(1)轻度信号  颈、项、背部发僵或发硬，酸痛、颈椎屈伸、转动活动时可出现症状加重，上肢痛或麻木、皮肤感觉迟钝、上肢肌肉力量减弱。

(2) 中度信号  四肢无力、双下肢发软、肌肉僵硬、行走困难，甚至下肢瘫痪，大小便失禁和功能障碍。

(3)重度信号  心慌、胸闷、胃胀、腹泻、肢体少汗、四肢发冷、烦躁、面部潮热、耳鸣、视力减退、眼睛肿胀、心动过速或过缓、双上肢及头面部血管痉挛或扩张。

四、中医治疗颈椎病有哪些方法?

中医认为颈椎病是 “寒主凝滞”和“寒主吸收”，即风寒侵犯颈部肌肉，使得颈肌痉挛、血流凝滞，且致颈椎内外平衡失调，加重颈椎的失稳状态。特别在单侧颈肌痉挛时，使得颈椎两侧肌肉、韧带张力不等，更易促使病变发作。

目前，治疗颈椎病尚无理想药，中成药可选颈复康冲剂，以舒筋活络，散瘀止痛，口服一次5g，一日2次；或饮服木瓜酒、史国公药酒，以祛风除湿，活血通络，口服一次15~30ml,一日2~3次；颈痛灵药酒可滋补肝肾，活络止痛，口服一次10~15ml,一日2次。外用可试用骨刺消痛液、正骨水等涂敷。

按摩是治疗颈椎病的首选，有条件者可去医院进行按摩，条件有限者也可在家庭中按摩，具体手法为：

①以手掌轻揉颈部2~5分钟，以有热感为宜；

②对局部的硬结或索条状反应物着重指揉1~2分钟；

③用力抓拿颈后大筋，反复12次，力量以能耐受为度；

④对颈肩部捶拍1~2分钟。病人可每天自行进行康复锻炼，颈前屈、后伸、右侧、左侧、左旋、右旋动作各20次，力量由轻渐重。对病人的垫枕不宜过高，如配合做颈椎牵引，疗效更佳。